حتما اگر شما یا نزدیکانتان بینی خود را جراحی کرده باشید یکی از نگرانی هایی که با آن مواجه و درگیر شده اید خندیدن بعد از عمل بینی است. همانطور که میدانید خندیدن نیز جزء مراقبت های مهم بعد از جراحی زیبایی بینی است. در این مقاله به شما اطلاعات جامع و کامل در رابطه با خندیدن بعد از جراحی بینی همانند اینکه چه عوارضی دارد؟ چطور می توانیم بعد از جراحی بخندیم؟ خنده جه عوارض و پیامدهایی می تواند داشته باشد و چطور می توانیم عوارض خنده بعد از عمل بینی را کم کنیم صحبت خواهیم کرد.
نحوه صحیح خندیدن بعد از عمل بینی
بعد از عمل بینی ، خندیدن باید تا چند هفته اول آرام و کنترل شده باشد. لازم نیست دست را روی خود بینی بگذارید ؛ برعکس ، فشار دادن بینی می تواند مضر باشد. اگر احساس می کنید هنگام خندیدن فشار زیادی به صورت وارد می شود ، بهتر است دست را خیلی ملایم روی گونه ها یا اطراف دهان قرار دهید تا شدت حرکت لب بالا کمتر شود ، نه اینکه بینی را نگه دارید. همچنین دهان را بیش از حد باز نکنید و از خنده های ناگهانی و شدید پرهیز کنید.
برای کاهش فشار ، سرتان را صاف نگه دارید ، صورت را جمع نکنید و اجازه ندهید عضلات لب بالا بیش از حد کشیده شوند. اگر لازم شد ، با یک لبخند ملایم و کوتاه واکنش نشان دهید. در هفته های اول ، خنده های انفجاری ، قهقهه طولانی ، گریه شدید و هر حرکتی که باعث کشیدگی لب بالا شود ، می تواند تورم و احساس فشار را بیشتر کند. اگر هنگام خندیدن درد ، کشش شدید یا تغییر غیرعادی در فرم بینی حس کردید ، باید با جراح خود مشورت کنید. رعایت این نکات به محافظت از بافت های در حال ترمیم کمک می کند.
علت زشت شدن لبخند بعد از عمل بینی
زشت شدن یا غیرطبیعی به نظر رسیدن لبخند بعد از عمل بینی ، معمولا یک وضعیت موقت است و اغلب به دلیل تغییرات طبیعی دوران ترمیم رخ می دهد. مهم ترین علت ، تورم بافت های اطراف بینی و لب بالا است که باعث می شود حرکت لب ها محدودتر و لبخند سفت تر دیده شود. همچنین در برخی افراد ، دستکاری عضلات و بافت های بینی در حین جراحی باعث می شود عضلات اطراف دهان مدتی هماهنگی قبلی را نداشته باشند. احساس کشیدگی ، بی حسی موقت یا ضعف خفیف عضلات لب بالا نیز می تواند ظاهر لبخند را تغییر دهد.
در هفته ها و ماه های اول ، این تغییرات بیشتر دیده می شوند و معمولا با کاهش ورم و کامل شدن روند ترمیم ، لبخند به حالت طبیعی بر می گردد. با این حال ، اگر این مشکل شدید باشد یا پس از چند ماه بهبود پیدا نکند ، لازم است توسط جراح بررسی شود تا علت دقیق مشخص شود. رعایت توصیه های پزشک ، صبر در دوران نقاهت و پرهیز از فشار زیاد به عضلات صورت بسیار مهم است.
چه زمانی می توان بعد از عمل بینی خندید؟
زمان مناسب برای خندیدن بعد از عمل بینی به وضعیت بهبودی شما و نظر جراح بستگی دارد. اما در کل هفته های اول بعد از عمل جراحی ، باید از خندیدن شدید خودداری کنید تا فشار اضافی به بینی در طی روند بهبودی وارد نشود. به طور کلی بعد از 2 الی 3 هفته از جراحی و بعد از کاهش تورم اولیه بافت ها ثبات بیشتری پیدا کرده اند و مقاومت بهتری نسبت به انقباض و کشش عصلات صورت دارند. با این حال خندیدن بهتر است همچنان ملایم و بدون فشار باشد تا از آسیب به بینی جلوگیری شود.
| بازه زمانی پس از جراحی | توصیه در مورد خنده |
|---|---|
| روز اول تا هفتم | خودداری کامل از خنده های شدید |
| هفته دوم | لبخند ملایم ، خنده کنترلشده |
| هفته سوم تا چهارم | خنده با احتیاط ، بدون حرکت زیاد عضلات صورت |
| بعد از یک ماه | بازگشت تدریجی به خنده های عادی (با اجازه پزشک) |
جابجایی غضروف نوک بینی هنگام خندیدن بعد از جراحی بینی
خندیدن معمولی پس از جراحی بینی به ندرت باعث جابجایی غضروف نوک بینی می شود ؛ زیرا غضروف ها معمولا با بخیه و تکنیک های جراحی در محل مناسب تثبیت شده اند. با این حال ، در هفته های ابتدایی که بافت ها هنوز در حال ترمیم هستند ، خنده شدید و باز کردن زیاد دهان می تواند عضلات اطراف بینی و لب بالا را حرکت دهد و احساس کشیدگی ، فشار یا حرکت نوک بینی ایجاد کند. این احساس اغلب ناشی از تورم و حساسیت بافت ها است و لزوما به معنای جا به جایی غضروف نیست.
بهتر است طی دو تا چهار هفته اول از خنده های شدید ، حرکات اغراق آمیز صورت و فشار دادن بینی خودداری کرده و دستورهای جراح را رعایت کنید. مشاهده تغییر ناگهانی در شکل یا انحراف نوک بینی ، افزایش درد و تورم ، خونریزی یا صدای غیرعادی هنگام حرکت می تواند نیازمند بررسی پزشکی باشد. در چنین شرایطی ، بینی را دستکاری نکنید و برای معاینه با جراح خود تماس بگیرید.
آیا خندیدن بعد از جراحی بینی عوارض دارد؟
قبل از هر چیز باید بدانید اگر خنده شما به صورت لبخند ملایم باشد هیچ ایرادی ندارد. اما در رابطه با این سوال که چه خطرات احتمالی می تواند برای خندیدن بعد از جراحی بینی وجود داشته باشد باید بگوییم ، اگر در هفته های اولیه بعد از جراحی باشد با درد بسیار و عوارض جدی مثل لطمه زدن به بافت بینی همراه است. اگر بعد از جراحی نتوانید خنده های بلند و قهقه زدن ها را کنترل کنید ، ممکن است عوارض جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد که در ادامه به آن ها اشاره شده است :
- خندیدن بعد از عمل بینی باعث کش امدن عضلات صورت می شود. این منقبض شدن و کش امدگی می تواند باعث پارگی بخیه ها و ایجاد اختلالات در ترمیم زخم ها شود که باعث به وجود آمدن درد بسیار در ناحیه صورت میشود.
- همچنین خنده شدید بعد از جراحی باعث می شود پره های بینی پهن شده و منجر به افزایش خونریزی و تورم و به وجود آمدن ظاهری نامناسب در بینی شما شود.
- یکی از مهم ترین عوارض خنده بعد از عمل بینی ، جابجایی غضروف و استخوان های بینی در اثر منقبض شدن عضلات صورت است که منجر به افتادگی بینی می شود.
چگونه می توانم عوارض خندیدن بعد از جراحی بینی را کمتر کنم؟
هر چند بهترین کار برای کنترل خنده ، دوری از مسائلی است که شما را در موقعیت خنده قرار می دهد اما گاهی این مسئله غیر قابل اجتناب است در چنین شرایطی برای کمتر کردن عوارض خندیدن بعد از عمل بینی می توانید با دهان باز بخندید ؛ خندیدن با دهان باز باعث کش امدگی عضلات بینی نمی شود. یکی از راه های مناسب دیگر برای کنترل خنده ، کنترل کردن و نگه داشتن عضلات دو سمت صورت به شیوه ملایم و آرام با دست می باشد.
چگونه میتوانم خنده خود را بعد از عمل بینی کنترل کنم؟
درست است که نمی توان خنده را به طور کامل کنترل کرد اما ما به شما کمک می کنیم که بتوانید بهتر خنده های عمیق خود را مدیریت کنید تا از عوارض و درد پس از آن جلوگیری کنید.
- آگاهی و خود کنترلی : شاید موثر ترین راه برای کنترل خندیدن بعد از عمل بینی آگاهی از این امر است که می تواند چه ضرر هایی به همراه داشته باشد. همین که به این مهم آگاه باشید ، می توانید بسیاری از خنده های ناخوداگاه خود را کنترل کنید.
- دوری از مسائل خنده دار : هرچقدر که خود را در معرض خنده قرار دهید ، کنترل کردن آن نیز سخت تر خواهد شد. پس بهتر است قبل از اینکه نتوانید خنده خود را کنترل کنید ، از موقعیت هایی که شما را در شرایط خنده قرار می دهد همانند فیلم های کمدی ، شبکه های اجتماعی و غیره دوری کنید.
- استراحت : استراحت کردن و خوابیدن به راحتی می تواند باعث دوری شما از تمام شرایط احتمالی و جلوگیری از عوارض خندیدن بعد از جراحی بینی شود.
- مشورت با پزشک جراح : هیچ کس جز یک متخصص باتجربه بهتر نمی تواند به شما در مورد خطرات و نحوه کنترل خندیدن راهنمایی کند. پس اگر واقعا نگران این موضوع هستید ، حتما با بهترین جراح بینی شیراز مشورت کنید.
آیا خندیدن بعد از عمل بینی جنبه های مثبتی هم دارد؟
شاید برایتان سوال به وجود بیاید که خندیدن بعد از جراحی بینی هیچ تاثیر خوب و مثبتی ندارد؟ و ما باید تمام خنده ها و لبخند خود را کنترل کنیم. خندیدن جدا از عواملی که بعد از عمل زیبایی بینی دارد ، جنبه های مثبتی نیز در تمام مراحل زندگی می تواند داشته باشد که البته پس از جراحی شاملش می شود. خندیدن باعث افزایش روحیه شما می شود و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیز کمک شایانی کند. خندیدن و شاد بود به طور کلی باعث آزاد شدن اندورفین ها ، هورمون های شادی شده که تأثیر بسیار مثبتی بر احساس کلی بدن شما می گذارد. خندیدن بعد از عمل بینی به تسکین درد و ناراحتی ناشی از عمل جراحی کمک می کند.
گریه کردن بعد از عمل جراحی چه تاثیراتی دارد؟
گریه هم همانند خندیدن بعد از جراحی بینی به دلیل تغییر شکل صورت و انقباض عضلات تاثیرات مضر خودش را بر جای می گذارد. اگرچه که باید توجه داشته باشید گریه کردن خود به دلیل تاثیرات احساسی بسیار منفی که دارد ، می تواند روند بهبود را کند و فشار های ناشی از جراحی را افزایش دهد. البته به دلیل مواد شیمیایی که در عمل جراحی تزریق شده است ؛ گریه های بعد از عمل می تواند طبیعی باشد و نیازی به نگرانی ندارد.
چرا بینی بعد ۷ روز عمل بینی هنوز گنده است